#1 Cunoaşte-ţi priorităţile

(cunoaşte-te pe tine însuţi)

Adecă, înainte de toate, ştii de regula 80/20? Nu? Supeeer, nici eu! Glumesc. Aparent, se cheamă şi Principiul Pareto, care spune aşa: 80% din rezultate vin din 20% efort. Tu ştii ce trebuie să faci mai exact, aşadar concentrează-te doar pe treaba aia.

Din păcate, singurul exemplu care-mi vine în minte, e pe Copywriting, care sugera "creating high-value content". Dar la sesiune, cred că ar fi...învaţă chestiile principale "by herz", iar restul citeşte.

#2 Să îţi foloseşti energia în doze

Adecă, cu alte cuvinte, să o "manage"-uieşti. Să o dozezi, no, pe scurt, pentru a putea da ce e mai bun din tine. Adică, degeaba stai tu azi toată ziua şi citeşti un curs, dacă reciteşti defapt aceaşi frază. Cum ai putea să o dozezi ca să fie bine?

1. Să înveţi 30-50 minute, urmate de o pauză de 10 minute, ca să te poţi relaxa.
2. Să dormi suficient (fără facebook)
3. Eventual să faci nişte exerciţii fizice. Şi plimbările se pun. Dar nu cele până la frigider...

#3. Îmbunătăţeşte-ţi obiceiurile

Vrei să citeşti mai des, nu? Şi nu doar comentariile inteligente de pe facebook, nu? Sau vrei să începi să-ţi îmbunătăţeşti desenul sau mai ştiu eu ce? Ei bine, acum poţi! Cum? Simplu!

Începe să-ţi acorzi în fiecare zi, un număr de minute - să zicem 10, în care faci ceva: citeşti ceva pentru sesiune, tragi o linie la desen tehnic, faci o integrală, orice. Iar în fiecare săptămână, poţi să mai adaugi: 1 minut, 2, 3, până când devine o obişnuinţă. Şi simţi că mori dacă nu faci treaba aia.

#4. Controlează-ţi distracţiile

Pe scurt, ai grijă la Facebook, 9gag, hugelol, tumblr, buzzfeed, youtube, orice alt site care nu are nicio legătură cu tema, cursul sau proiectul. Poţi încerca Freedom, sau poţi încerca metoda clasică: scoţi wi-fi-ul din priză...

#5. Pune-le în practică

Teoria ca teoria, dar practica ne omoară! Poţi să citeşti acest articol, să dai din cap aprobator, iar după ce apeşi X să uiţi total. Încearcă. Dacă merg metodele, spune-ne şi nouă. Fac o ciocolată!

Pentru reclamaţii, trageţi-mă de urechiuşe. Nu prea tare şi nu fără argumente, că vă taxez cu ciocolată! :)

sursă foto: profitguide.com